レモンちゃん

大先生、たしか色々と私生活とかお仕事の面で大変だったんだよねー。

わたくし

そうなんだよ。でも、お仕事増えるのは素晴らしいこと。確実に生徒さん増えてるってことだよ。

レッスンがキャンセルされると。。。

自己都合ではなく先生都合で
レッスンキャンセルっていうのは
時々あります

先生の体調不良とか普通にありますよね

今回は、レッスンキャンセルを受けて、
カメラ系の趣味やら
退職後の準備作業やら
OKストアでのお買い物や
色々していると、

え、もう20時
ガーン

さらに、風呂早く入るように、
と次男に急かされまして…・

ピアノ練習スタートが20:30でした
ほぼ夏休みの宿題状態（笑）

練習内容

11月末の発表会で演奏する曲（下記）を順番に
トータル1時間半ぐらい練習しました

• ブルグミュラー18の練習曲より、17番マーチ
  → 仕上がっている曲なので、ゆっくり丁寧に2回練習
• プロコフィエフ「3つのオレンジへの恋」より、マーチ
  → 1回通した後、部分練習を15分ぐらい練習
• バッハ イタリア協奏曲1楽章
  → 部分練習しながら最後まで練習
• ピアノ連弾）バッハ BWV106 下パート
  → 丁寧に1回通した後、部分練習
• ピアノ連弾）ドボルザーク スラブ舞曲
  → ところどころ部分練習を入れながら最後まで練習

彼女さん都合でデートキャンセルの場合

彼女さんが、あれ、今日用事できちゃって、
デートキャセルで・・・
とか言われたら。、

まあ、自分は言われたこと無いっすけど

熱冷めるなら、愛が無いとか薄いってことで、
それでも想い続けられるなら、
それは愛があるってことかな、と

ピアノ練習は愛である

ピアノ練習って、いくら時間掛けても
足りないんですよねー

タイム・パフォーマンスとか考えてたら
マジ、ピアノ趣味には絶対にできません

でも、ピアノ趣味にしていて、
ガッツリ練習している人って
いますよねー
昔の自分とかですけど（汗）

きっと、それって、ピアノへの愛なのです
うーん、愛って、冷めるのね・・・

ではでは〜

レモンちゃん

コンクールって、お金払ってディスられる、モノ好きの参加するイベントだよね～。

わたくし

そだね～。コンクールのいいところは、点がついて自分の演奏を客観的に見てもらえるってところかなー。まあ、精一杯頑張ってみるよ！

PTNAコンペティション グランミューズ部門って？？？

PTNAコンペティション グランミューズ部門は、
ピアノ愛好家が、自分の演奏を客観的に評価してもらい、
ピアノ学習を継続するモチベーションを高めることを
目的としているようです

A1,A2,B1,C,Y,J,Dの部門があり、
わたくしが参加するのは55歳以上の
すべての人が参加できる枠（C部門）です

大人ピアノの課題、そもそもどこ目指す（？）の1つの答え

小学生、中学生、高校生と、
ピアノを幼少期からずーっと続けてきて、
PTNAA部門から順にコンクール受けている人って、
きっと、プロとかピアノの先生とか、目指してると思います

で、大人ピアノって、一生懸命上達して、
とこに行くの？？
どうなりたいの？？？
何か良いことあるの？？

まして、わたくしアラカンですよ

ピアノの先生とかなるつもりないですし、
一世風靡して、コンサート会場満席にしたるでー、　
とかの野心もある理由絵はないです

純粋に、ああ、音楽って素敵だなー、もっと上手くなりたいなー
って思って毎日練習しています

けど、毎日練習してるけど、果たして上達したんかなー、
とか、時々思う訳ですよ

そこで、コンクールという良いものがあるなー、って思ったんです

いま取組中のコンクール

いま取組中のコンクールは、

• ブルグミュラーコンクール
• バッハコンクール
• 楽器店さんのコンクール
• PTNAコンペティション・グランミューズC部門

です

ブルグミュラーコンクールは、とっても受け易い
敷居低めのコンクールです

ハッはコンクールは、文字通り、バッハ縛りのコンクールで
とってもディープな人がたくさん出てくる、熱いコンクールです

どちらも頑張ったら頑張った分だけ点数を貰えるような気がします

楽器店さんのコンクールは、正直、
連例関係なく受ける一般部門なので
この演奏はギラギラして、うーん、どうなんだろう、
みたいな演奏が高い点もらったり、審査員がちょっとなー、とか、
色々思うところもありますが、今年はバッハ インベンション1番を
弾けるので例外的に申し込んじゃいました

C部門の特徴

演奏時間6分以内で、途中で切られることはないらしいです
そして、55歳以上を対象としているので、大人な雰囲気何じゃないかな
って期待しています

バッハ イタリア協奏曲 3楽章で参加

もうかれこれ2年か3年ぐらい弾いている
バッハ イタリア協奏曲で参加してきます

今回の狙いは、わたくしの作り上げてきた
完全独自路線のバッハがある程度完成してきたので、
これがどこまで審査員の心に刺さるのか

を試すことです

一生懸命演奏してきます

【備忘録】練習メモ

今週練習した曲は次の通りです

• バッハ インベンション1番 ：弾き込み中
• バッハ イタリア協奏曲 3楽章 ：部分練習＋通し練習
• バッハ イタリア協奏曲 1楽章 ：暗譜完了。ゆっくり目で通し練習
• モーツァルト ピアノ・ソナタ K.310 3楽章 ：毎日2,3回 ゆっくり練習
• モーツァルト ピアノ・ソナタ K.310 1楽章 ：毎日1ページほど練習中
• ブルグミュラー 18の練習曲より「マーチ」 ：毎日2回通し弾き
• プロコフィエフ 3つのおれんじへの恋より「マーチ」：毎日1,2回通し弾き
• ベートーヴェン ハンマークラヴィーア 1楽章 ：部分練習＋通し練習

バッハ イタリア協奏曲3楽章 来週本番
モーツァルト K.310 3楽章 8月中旬本番
ハンマークラヴィーアは9月の弾きあい会に向けて練習中
インベンション1番は9月のコンクール予選に向けて練習中
ブルグミュラー マーチは10月の予選に向けて練習中
イタリア協奏曲1楽章 今のところ本番未定。来年のバッハコンクールかな

秋の発表会曲：プロコフィエフのマーチとブルグミュラーのマーチとか、良いかも

ではでは〜

レモンちゃん

ピアノは体で覚えるものだよ。ガンガン弾きまくんないと駄目だと思うけど。。。

わたくし

本当にそうなのかなぁ。。。
ガンガン弾くと手を壊す恐れもあるよ。

2週間前のピアノ発表会、欠席者が1名。。。

2週間前のお教室のピアノ発表会、
プログラムを見てて、おおー、難曲弾くんだー、
って思って見てたら、アナウンスが流れてきて…

あらー、欠席

後で聞いた話ですが、どうも理由は腱鞘炎だとか

MrBachLover、腱鞘炎になったこと無い

腱鞘炎って、なったこと無いんですよねー
どんなことになるんだろうか

まあ、手が痛くてピアノ弾けなくなるんだろうなー、
って思いますけど、なったこと無いから分かんないっす

ピアノは手で弾くものなの？？

ピアノって、確かに手を使って弾きますけど、
手だけではなく、腕も、肩も、背中も使いますよねー

更に、制御系（脳と神経）も使いますね

ていうか制御系がむしろメインです

で、ガンガン弾けば上達するのかというと
なんか違う気がするんですよねー

確かに、練習時間を確保するのはとても大切だと思いますが、
ガンガン指回しまくればいいかというと、
そうでもないような気がしています

本日の練習内容

本日は、午後1時から5時までの4時間で次の3曲を練習しました

• ブルグミュラー18の練習曲よりマーチ
• バッハ イタリア協奏曲3楽章
• ベートーヴェン ハンマークラビーア1楽章

ブルグミュラー18の練習曲よりマーチ

① ゆっくり右手を2小節練習
② ゆっくり左手を2小節練習
③ゆっくり両手で②小節練習

次の2小節を同じ要領で練習

2小節戻ったところから、4小節練習

次の2小節を、右→左→両手 の順に練習し、
2小節戻って合計4小節を練習

4小節進んで2小節下がって
また4小節進んで2小節下って・・・

これ繰り返しつつ、暗譜していきます

もちろん、アーティキュレーション
（スタッカート付きテヌート、スタッカート付きスラー等）
強弱、アゴーギグI もつけて弾きます

最後までたどり着いたら、1時間ぐらい使ってました

途中、暗譜で脳が飽和してきたら５〜10分ほど

Zzzzz…

バッハ イタリア協奏曲3楽章

曲の最後から3段ぐらい遡って、最後まで
ゆっくりのテンポで弾いて、
上手く弾けたら、テンポ上げます

次に、また3段ぐらい遡って同様に練習して、
上手くできたら先程練習した3段も続けて弾きます

次に、今練習したところから3段遡って弾いて、
弾けるようになったら、合計6段弾きます

これを繰り返して、最初までたどり着いたら、
次は通し練習します

おお、今日はいつになく、淀みなく音楽が流れます！！！

ベートーヴェン ハンマークラヴィーア1楽章

曲の最後のページを練習して、
上手く弾けるようになったら、
最後から2ページ目を練習して、
上手く弾けるようになったら
最後から2ページを弾きます

次は最後後から3ページ目を練習して、
上手くできたら、最後から3ページ目と
最後から2ページ目を続けて弾きます

これを繰り返して、最初までたどり着いたら、
今度は通して弾きます

結び）ガンガン弾くだけが練習では無いような気がする

ガンガン弾くのはとっても大事だと思います

ですが、鍵盤の底まで押し込んで弾くと
手を痛めるような気がします

私は、ソコソコしっかり敷きますが
くれぐれも鍵盤の底に指を押し込まないように
しています

なので腱鞘炎にはならないんだと思います

それでも、あまり弾きすぎると指の関節が痛くなってきたり
指先が痛くなったりすることもあります

もしショパンエチュードとかインテンポでガンガン弾くなら
1日MAX3時間かなー。。。

ではでは〜

レモンちゃん

バッハ イタリア協奏曲1楽章の暗譜終わってたよねぇ。

わたくし

そういえば、そうだね。でも、テンポアップ普通にキツそうだねぇ

5連休、3日目まで飛ばし過ぎ

先週の水曜から金曜まで、毎日5時間から6時間ぐらい
ピアノ弾いてたんです

そしたら、前腕がパンパンになりまして、
ちょっとピアノ弾きすぎたようです

なので、土曜・日曜はま夕方からピアノ
4時間ぐらい弾くだけにしました

結局最低でも4時間は弾いたってことか。。。

持ち曲

持ち曲は、

• プロコフィエフ 3つのオレンジへの恋 マーチ
• シューマン トロイメライ
• モーツァルト K.310 3楽章
• バッハ イタリア協奏曲1、3楽章
• ベートーヴェン ハンマークラヴィーア1楽章

です

ピアノの上達を実感

それにしても、ピアノって練習すれば
どんどん上達するものですねー

正直、きっちり仕上げたら
プロより良い演奏できる気がします

そうです。ピアニストはみんな自分の演奏が
世界で一番素敵だと思って生きているのです（笑）

モーツァルト K.310 1楽章の譜読みをスタート

この連休中、ちょろっと
モーツァルト K.310 1楽章
の譜読み（指決め）を始めました

実はモーツァルト K.310 1楽章、今から17年前
（当時41歳）に練習して、さっぱり仕上がらず、
お情けで先生に合格出してもらったんです

練習期間は３カ月ほどでしょうか、
いや、半年ぐらい練習したかもしれません

でも、今弾いてみると、妙に簡単に感じますね
今なら弾きこなせそうな気がします

６月発表会、何弾こうか

という訳で６月の発表会、
何弾きましょうかねぇ…

候補曲は、

• モーツァルト K.310 １楽章
• バッハ イタリア協奏曲 １楽章
• プロコフィエフ ３つのオレンジへの恋 アーチ、
  ブルグミュラー　18の練習曲より、マーチ
  → これは冬の発表会かなぁ…
• ベートーヴェン ハンマークラヴィーアより抜粋

バッハ イタリア協奏曲 1楽章を
きっちり仕上げるのが良いかも、
って思い始めました

20km離れた50m温水プールにチャリで行ってきた件

今日は、我が家から20ｋｍほど離れたところにある
50mの温水プールがある施設にチャリで行って、
1km泳いで、またチャリで帰ってきました

3時間コースです

いやー、いい運動になりました

という訳で、太もも裏が筋肉痛につき、
そろそろ寝ます

ではでは〜

レモンちゃん

プロコフィエフの超絶難しい曲だよね〜

わたくし

そう。超絶難しいんだけど、超絶、弾きたい♥

YouTubeで模範演奏を検索

模範演奏はキーシン様、

Evgeny Kissin - Prokofiev : March from "The Love for three Oranges"

Paris, Théâtre des Champs-Elysées - 28/1/2012

youtube.com

といきたいところですが、このテンポは無理

カンディンスキーさんの演奏は結構ゆっくり目ですので
これ目指そうと思います

プロコフィエフ: 「３つのオレンジへの恋」からの２つの演奏会用断章～行進曲 pf.ミハイル･カンディンスキー:MikhailKandinsky

プロコフィエフ : Prokof'ev, Sergei Sergeevich「３つのオレンジへの恋」からの２つの演奏会用断章～行進曲 : L'amore delle tre melarancepf. ミハイル･カンディンスキー : M...

youtube.com

ピアノ曲は難しい曲が多すぎる！！！

うーん、ピアノ曲は難しい曲が多すぎる
でも、一生懸命弾けば弾けなくない訳で。。。

中途半端にピアノ上手くなってきたのでたちが悪い

いっそ全く刃が立たないなら諦めもつくのだけれど、
まーまー手が大きいし、まーまー指も強くなってきたから
なんか頑張ったら弾けそうな曲が増えてきた

困りものである

ピアノが上手とは、どういうことか

そもそもピアノが上手ってどういうことなんだろう？？？
具体的にいうと…

きっと、演奏を人に聞いてもらって
感動を与えられることなのだと思う

ピアノ上達への近道は弾きたい曲を弾くこと

だとすると、メッセージがなければならないと思う

メッセージって、どこから来るの？？？

それは、心の中から湧いてくるものだと思う

だから、好きな曲、憧れの曲をひたすら練習して、
自分で納得のいく演奏ができれば、
それはピアノが上手いってことなんだと思う

最近練習している曲

最近は

• バッハ イタリア協奏曲 １楽章、３楽章
• モーツァルト ピアノ・ソナタ K.310 ３楽章
• ベートーベン ハンマークラヴィーア １楽章
• シューマン トロイメライ
• プロコフィエフ 「３つのオレンジへの恋」行進曲

を練習中です

これから弾きたい曲

今年はフルコンどうしようか
まだ何も手を付けていないなー

ブルグミュラー 18の練習曲より「マーチ」は弾きたい

あと、モーツァルトKv.310 1、2楽章、
バッハ、イタリア協奏曲 3楽章も、弾きたいし、
ブラームス 間奏曲 op.118-2 も弾きたいな〜

いやー、いっぱい弾きたい曲があって、
マジで困っている

ではでは〜

レモンちゃん

ピアノ好きだねー。指とか手とか壊さないように気をつけてね。

わたくし

手に違和感が出たら弾くのをすぐやめてるおかげで良い手と腕の状態をキープできているよ。

週末に弾いた曲

週末に弾いた曲は次の踊りです

• リスト 超絶技巧練習曲 第1番
• ショパン op.10-4、op.25-11 木枯らし
• バッハ イタリア協奏曲 3楽章
• バッハ イエスよ、私は主の名を呼ぶ
• ブルグミュラー すばやい動き
• シューマン 子供の情景より 見知らぬ国
• シベリウス op.24-9 ロマンス
• ベートーヴェン ピアノソナタ29番 ハンマークラビーア 1楽章

こうして並べてみると名曲揃いですね❤️

最近の選曲方針

今まで弾きたい曲、かつ、テクニックが身につく曲を選曲してきました

選曲基準：大曲 と基礎固めの曲なのダ！ 〜学生オケ時代に振ってもらった先生の話もあるよ。

ピアノ弾きの皆様、取り組む曲はどうやって決めていますか。わたくしはピアノを始めた中学生時代から取り組む曲はほぼ全て自分で選曲しています。今回は選曲の方法と、その影響について考えてみたいと思います

mrbachlover.com

2021.08.10

そのおかげで基礎がまーまーできてる模様。

なので、この方針は維持しつつ、
一生涯弾き続けたい曲を判断基準に加えています

練習メニューの組み立て方針

わたくしの練習メニューの組み立て方針は、

• エチュードを入れる
• バッハを入れる
• 古典派を入れる
• コンクール課題曲も入れる
• 新曲を入れる
• 譜読みを終えて弾き込む曲を入れる
• 年単位で弾き込む曲を入れる
• ポリフォニーを重視する

って感じですかねー。

※少しだけ成功する音楽家の新習慣という本の内容を参考にしています

理想の練習環境について 〜 成功する音楽家の新習慣 〜

お元気ですか、MrBachLoverです。みなさんはどんな環境で練習していますか。「成功する音楽家の新習慣」という本はヨーロッパの音楽大学1年生が授業で習う練習環境のことや日々の練習メニューの組み立て方などが書かれています今日は「成功する音...

mrbachlover.com

2020.12.27

なんでこんなに色々練習できるの？

気づいている人もいるかと思いますが、
ハノンがありませんし、
音階練習も、
分散和音の練習も、
ありません！

ものすごく正直なことを言うと、
15年前に2年間毎日ハノンと音階練習と分散和音の練習をしていました

そして、音階と分散和音はそこそこ上手にになりました

でも、毎日20分消えるんですよねー

なので時間もったいないからハノンも音階も分散和音も
全部やめちゃいましたWWWwww-

ツェルニーは必要かなー、って思って、30番は全部やったんですけど、
40番は、うーん、仕上げるのに時間掛かるけど、
演奏会とか音楽鑑賞用ではないよねー　

15番でチーン。

で、ブチギレてやめちゃいました

代わりにベトソナ持つことにしました

結び）これからもリーマン特権活用でピアノいっぱい弾くヨ

最近はだいたい月に1.5日ぐらい有給休暇取得していて、
残業は月20Hぐらいで働いています

そして、自分の時間はできるだけピアノ練習に充ててます

なので、

平日2〜3時間（月曜（プール行く日）を除く）、
休日5時間ぐらいはピアノ練習できています

これ続けたらどこまで行けるのか、ちょっと試してみたい。

おまけ）お散歩中の1枚

ではでは〜

レモンちゃん

8曲とか、持ちすぎなのでは？？？

わたくし

それが、意外とそうでもないような気がするんだよねー

現在持っている曲一覧

いま現在持っている曲は、

1. リスト 超絶技巧練習曲 1番
2. ショパン op.10-4
3. バッハ BWV634 「イエスよ、私は主の名を呼ぶ」
4. シューマン 子供の情景より「見知らぬ国」
5. シベリウス op.24-9 「ロマンス」
6. ブルグミュラー 「すばやい動き」
7. ショパン op.25-12 「木枯らし」
8. バッハ イタリア協奏曲 3楽章

です

こうして並べてみると、たーくさんありますねー（汗）

ツェルニー40番やめて正解だったかも？？？

ツェルニー40番を1ヵ月ほど前まで持っていたのですが、
残り25曲ほどあり、これ頑張っても発表会とかで使えないしなー・・・

という訳で、今回、（今まで習ってたのと別の店舗の）
サロンの先生に相談した上で、やめちゃったんです

そしたら、なんだかとっても楽。

沢山持ってるけど、リバイバル多し

沢山（8曲）曲持ってますけど、
そのうち3曲（下記）はリバイバルです

リスト 超絶技巧練習曲１番
→ ２年ぐらい前に一回仕上げた

ショパン op.10–4
→ １年半ぐらい持ちっぱなし

シューマン 子供の情景より「見知らぬ国」
→ ４年前に一回習って仕上げた

リバイバルの曲を練習してみて思うこと

リバイバルの曲を練習してみて思うのは、
練習していた当時気が付かなかったことに
色々気づいた、ということ、

そして、自分の成長を実感できることです

これは、もう、メリットしかないように思えてきました

リスト 超絶技巧練習曲は、曲のアーティキュレーションを
より深く理解でき、アルペジオの指がハマるようになり、
本番の緊張もだんだんほぐれ、
冒頭１９連符は運指変更により結構速く弾けるようになりました！

ショパン　op.10-4 は、だんだん指が馴染んできました

シューマン 子供の情景より「異国にて」は、
曲を焦らずに展開していけるようになりました

新曲について

結構だらだら練習していますが、
どの曲も弾けば弾くほど楽しい！

今日は初めてバッハ イタリア協奏曲を
最初から最後まで休憩せずに練習通せました

昨日はショパン op.25-12「木枯らし結構いい感じに通せました

バッハBWV639 は、ピアノサークルで発表して
色々できていないところ、発表会だとうまく弾けないところ
などの洗い出しだできて、只今集中練習中です

ブルグミュラー「すばやい動き」は課題が見えてきて、
ただいま弾き込み中

シベリウス op.24-9 「ロマンス」は、
毎日１〜２ページずつ練習していて、
かなり暗譜が進んで、運指もほぼ固まりました

結び）8曲持って、上達速度８倍？？？

同時にいろんな曲を持つと、
必ず時間が足りなくなります

そして、ピアノの練習時間を確保するために
メッチャ生活工夫するようになるし、
時間を大切に使うようになります

今、自己啓発の講座受講してて、
始業前25分、昼25分、終業後25分（オフィス出勤日は昼のみ）
DX（デジタルトランスフォーメーション）の
お勉強中だったりしますが、ピアノ練習の時間は極力確保しています

ピアノが上手な人は、みんな影でメッチャ練習沢山
する時期を経ているんだろうなー、って思いました

そして、8曲もつと、結果的に8倍の練習時間が必要となり、
1曲持ちに比べて8倍上達、とまでは行かないかも知れませんが
いろんな気づきなどは8倍ぐらい得られるように思います

ではでは〜

レモンちゃん

へー。楽しそうな有給休暇だね！

わたくし

でしょでしょ。朝練して、レンタル練習室のハシゴして、プールいって、帰宅後また練習したよ。ピアノ大好き。

朝練でやっと通るようになったバッハBWV639

最近コンスタントに毎日30〜1時間、
バッハ BWV639 イエスよ、わたしは種の名を呼ぶ
を練習しています

とっても難しくて、1日に1段とかしか進まなかったのですが、
それが1日で2段弾けるようになり、3段弾けるようになり・・・

と順調に行くかというと、そうでもなく、

難しい箇所を2小節だけ延々1時間とか
練習することになりまして、
結構頑張って練習してきました

そしたら昨日の朝練で、なーんと、5分ほどで
1回通せるようになりました ♥

嬉しくなって、10回ぐらい弾いちゃいました WWWwww-

こちらは最近お気に入りのタチアナ・ニコラーエワさんの演奏です

なんと重苦しい感じでしょうか。
そして、とっても趣がある。
足、引きずって歩いてますよね。
なすべきことを、ひたむきに、黙々と、
行っていれば、主、イエスは必ず見てくださる、

みたいな雰囲気がとても良く醸し出されています

この演奏は言葉で語る以上に雄弁に語ってきます

その他に、ショパン op.25-11 「木枯らし」を30分ほど練習して、
リスト 超絶技巧練習曲1番を1回弾いて、
ショパン op.10-4 も1回弾いてから駅に向かいました

お家にグランドピアノがあるって、とーっても幸せ ♥

レンタル練習室①レッスン室のアップライトピアノ

まずはサロンコースのレッスン室のアップライトピアノの部屋を
30分借りて、

バッハ BWV639 イエスよ、わたしは主の名を呼ぶ

を2回ほど弾きました

その後、ショパンop.25-11「木枯らし」を半分ぐらい弾いたら
もう移動する時間です

レンタル練習室②スタジオのグランドピアノ

お次はスタジオのグランドピアノで練習しました

バッハBWV639 イエスよ、わたしは主の名を呼ぶ
を弾いたのですが、なんだかとっても響きが薄い。

うーん、このピアノは響きが足りんな、とか思いましたが
まあ、あまり響きすぎないほうが粗（アラ）が目立って
練習にはなりますね〜

ショパン op.25-11「木枯らし」も弾きました
割り勘でシェアしたお友達に凄く褒めてもらって
超嬉しかったですー ♥ ピヨ・ピヨ・ピヨ

楽譜購入: ベートーヴェン op.31-2 「テンペスト」

言わずと知れたベートーヴェン ソナタ テンペストの
楽譜を購入しました

といいますか、楽器店さんのアプリに溜まっていた
ポイントを使ったので、なーんと、ゼロ円です

グールドの演奏がメッチャかっこいいっす ♥

もちろん、弾きたいのは3楽章です！

温水プールへGOー

楽譜を買った後は、3キロ歩いて温水プールに行って
35分連続でクロールでマイペースで泳いて、
また3キロ歩いて駅に戻ってきました

いやー、凄く良い運動になりました！

ピアニストは、1に体力、2に体力、3に能力なのです

帰宅後は、お家グランドで練習1時間半

帰宅後は、ピール飲んで、お菓子食べて、
お食事して、テレビ見て、グダグダ・・・

でも、18:30からピアノ練習始めました！

結局1時間半ぐらいピアノ練習しました

結び）寝る前に電子ピアノでちょこっと練習

寝る前に、電子ピアノでちょこっと
シューマン 「見知らぬ国」を弾いたのですが、

やばい。全然忘れてる！

半分寝てたというのもありますが、
かなり焦りました

こりゃ、今からシューマン「見知らぬ国」復習だな。

おまけ）朝のスロージョギング中に見つけたあじさい

ではでは〜

で、今週月、火の2日間はピアノ練習お休みしてました。

それで、水曜日（昨日）は筋肉痛がとれたのでピアノ弾いてみたところ、な～んと、右4,5の指が劇的に丈夫になってました！ガッツリ鍵盤を捉えられます。

レモンちゃん

指には筋肉が無いから鍛えられないって聞いたことあるけど・・・

わたくし

レモンちゃん、指は前腕に腱でつながってるんだよ。だからピアノをたくさん練習すると腱が丈夫なら前腕の筋肉が相当に疲労する（筋肉の組織が破壊される）みたいだね。破壊された筋肉は48時間休ませると超回復という現象が起きて、以前より筋力が上がるんだ。

ショパンとツェルニーの練習曲は筋トレメニューかも！？

このGWに弾いていた曲はショパンop.10-4、ツェルニー40番 練習曲13かなー
その他にショパンop.25-11「木枯らし」も、めっちゃ練習してた気がします
特にop.10-4は右手4,5の指ほピンと伸ばして、ガンガン音を鳴らします

土曜日のレッスンでは既に筋肉痛だったので
ヘロヘロな演奏をしてしまったかも。。。

で、レッスン翌日の日曜日はテンポゆっくり目の
バッハとか弾いてたんですけど、ついついショパン練習曲も
弾いちゃって、筋肉痛はとれず・・・

翌日と翌々日（月曜と火曜）は丸1日ピアノを弾かずに過ごしてました

そしたら、筋肉痛が消えました

超回復がやってきた！

筋肉は48時間休ませて回復させてあげると超回復するのです

という訳で、昨日（水曜）ピアノ弾いてみたところ、
我が家のカワイの鍵盤重めのピアノで軽々と
ショパンop.10-4が弾けました

もちろん鍵盤を底まで押す弾き方ではなく
表面をツンツン突く感じの重力奏法です

ショパンop.10-4は鍵盤底まで押して弾くと
ベトベトンな曲になってしまいますし
スピードにも乗れません

結び）また1つ、アイテムをゲットした気分

筋トレは何歳になっても可能で
筋肉を成長させられると聞きます

そして、ピアノを弾く指は
前腕の筋肉が腱を通して
動かしているのです

この前腕の筋肉を鍛える事ができれば、
けっこう良い演奏ができるはず。

今回の体験で、また1つステージが
上がったような気がしています

ではでは〜

レモンちゃん

ピアノの練習は最初から最後まで、ミスをいっぱいして止まったりしながら何度も適当に通して練習するものだと思うよ。

わたくし

レモンちゃん、それは一人発表会というらしいよ。まず間違いなく練習ではないね。そして、そのやり方だと一生まともに曲が弾けないらしいよ。詳しくはYouTubeもされているピアノ講師の高野志保さんの動画を見てみてね。

高野志保さんのピアノの練習方法の解説動画

タイトル：【注意】こんな練習は時間の無駄です… ピアノ初心者あるあるの勘違い練習方法と、効果的な練習方法について！

初心者さんがやりがちなのが
部分練習せず頭から間違いながら最後まで
両手で弾く通し練習なのだとか。

一方で、ピアノ上級者の方の練習方法は
まず曲を数小節に区切って
右手だけ弾いて、次に、左手だけ弾いて
最後に両手合わせて弾くのです
テンポはあまり上げません

地味ですけど上級者さんの練習方法が正解。

四期それぞれで変わるし難易度でも変わる

基本的に右手、左手の片手練習してから
両手合わせる訳ですが

• バロック（ポリフォニー）
• 古典（ホモフォニー）

それぞれで練習方法が違ってきます

バロック（ポリフォニー）の場合

ポリフォニーの曲は、各声部を練習して、
例えば三声の場合、ソプラノ弾いて、
アルト弾いて、バス弾いて、

ソプラノとアルト、ソプラノとバス、
アルトとバスで練習して、

最後に3つの声部同時に弾くのです

バッハの曲（ポリフォニー）の練習方法

お元気ですか、MrBachLoverです。みなさまの中にはバッハは弾いたほうがいいとは分かっていても練習う方法が分からない、なかなか弾けるようにならなという方も多いのでは、と思います。わたくしもその一人でしたでも、インヴェンション15曲とシ...

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2021.02.12

古典（ホモフォニー）の場合

ホモフォニー（伴奏とメロディーの曲）の場合

メロディー練習して
伴奏練習して
メロディーと伴奏を合わせて弾きます

そして、メトロノームに合わせて
楽譜をみて弾きながらだんだんと
テンポを上げていくのです

練習方法ご紹介

お元気ですか、MrBachLoverです。今回はツェルニー30番を例にわたくしのピアノの練習方法をご紹介します。ここで紹介する練習方法は僕が大学オーケストラ部でコントラバス練習時にでやってた方法とほぼ同じです。例えばツェルニー30番No.9...

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2020.01.11

ロマン派・近現代の場合

基本的にポリフォニーの部分があったり
ホモフォニーの部分があったりします

なので、バロックと古典と両方の
練習方法を使います

難易度の高い曲は、すごい跳躍があったりするので
手元を見ながら弾く必要がでてきます
（楽譜を見ながらではミスが出る）

という訳で、練習の最初の段階から暗譜していきます

ラフマニノフ練習曲「音の絵」Op.39-2 練習中

お元気ですか、MrBachLoverです。ピアノ弾きなら誰しも、いつの日か弾いてみたいけど難しくてなかなか一歩を踏み出せない曲ってありますよね。わたくしの場合はラフマニノフ練習曲「音の絵」Op39-2の本格練習がそんな憧れの曲ですそして遂に...

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2021.01.02

生き生きとした演奏をするための裏技

iPhone用の mimiCopy というアプリがあります

このアプリはピッチ（A=440 など）、
テンポなど、変更できるのです

そして、範囲指定のリピートもできます

自分のお気に入りの演奏家の音源を
このアプリに取り込んで
次に、自分の弾けるテンポ調整して
自分の楽器のTuneと同じ程度のピッチに
変えましょう

そして、この演奏自体をメトロノームとして使うのです

これで体得したルバートは
あなたが模範演奏に選んだ
アーティストそっくりになるのです

結び）ピアノの練習でとっても大事なポイントは・・・

ピアノを練習する上で、とっても大事なポイントがあります

それは・・・

全体に音を間違わないスピードで
丁寧にゆっくりと練習することです

間違って弾いてしまうと、
間違って弾いた記憶（＝脳の中の記録）が1回増えます

難しいフレーズ、10回間違えて1回うまく弾けた
という練習の仕方で1ヶ月練習して
本番を迎えた場合、何が起こるかというと…

間違って弾いた回数が10倍多いので
本番でも間違ってしますのです WWWww-

ではでは〜