ダンベル体操

リーマンピアニストの皆様の中にはモンスター上司とかと戦ってるかたもいらっしゃるかと思います（わたくしの上司がモンスターだ、とか言ってないですヨ）。他にも、リーマンにストレスはつきもの、って感じがします。ストレスの発散には筋トレが一番効きます。ということで、わたくしは最近12.5KGのダンベルを購入して筋トレにチカラを入れています。