家トレ

ども、MrBachLover(バッハ ラバー)です。皆様、健康に気を使っていますでしょうか。ピアノを弾くにもトラベルを楽しむにも健康が何より大事。という訳で今回は、30歳からずーとダンベル体操で健康維持している、わたくしの家トレの勸めの記事...