運動と健康富士登山して以来スイミングとロードバイクにハマり中。トライアスロンもしてみたい！
ども。MrBachLoverです。先週末の日曜から１泊２日で富士登山したんですけど、体力の衰えを実感しちゃいまして、うーん。コレはいかん。という訳で、只今、スイミングとロードバイクの趣味を再開しております。 レモンちゃん そんな事しちゃって...
運動と健康
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ピアノ今年（2022）も富士山に登ってきました
ども。MrBachLoverです。ピアノ弾きの皆さま、末永くピアノを弾くためには健康寿命を少しでも長くすることが大事ですよね。わたくしは、健康寿命を伸ばす一貫で、今年も富士山に登ってきました。とっても大変だったけど、なんかカラダの中がクリー...
運動と健康7月17日〜18日 富士登山に行きます
ども。MrBachLoverです。明日と明後日（7月17日〜18日）富士登山に行ってきます。去年に続き2年連続で、通算3回目となります。 レモンちゃん へー。今回の天気はどうなの？ わたくし 初日は風が強めで天候イマイチなんだけど2日目は登...
ジョギング久しぶりにジョギングしてみて思ったこと。
ども。MrBachLoverです。今日は朝から久々にジョギングしてみました。そしたら、凄く気分が良いですね。今回はジョギングなどの運動の効果について書いてみようと思います。 レモンちゃん もう年なんだから、ジョギングとかやめておいたほうが無...
運動と健康耳鳴りがするので病院に行ってきました。
ども。MrBachLoverです。１週間ほど前から、少し耳鳴りがするので病院に行ってきました。耳鳴りは始まると早く病院に行った方がいい、って聞いたことがるので平日に少し早く業務終了して近所の耳鼻咽喉科の病院に行ってきました レモンちゃん 耳...
運動と健康筋トレ、縄跳び、朝散歩。
ども。MrBachLoverです。昨年11月末から休日も平日も朝30分ジョギングしてたのですが、最近飽きがきてしまい、違うことやってみよう。ということで3月末から筋トレ、縄跳び、お散歩に切り替えています。 レモンちゃん ジョギングの方がぼっ...
ピアノピアノを末永く弾くために一番大事なこと。
ども。MrBachLoverです。昨日はピアノ一体何時間弾いたんだっけ、っていうぐらいピアノ弾いちゃいました。でも、流石に今日はくたびれて、あんまり弾いてないです。でもって、今日のYouTubeのオススメ動画に出てきたHaruna Pian...
ジョギング土日は毎日ジョグ５km+ウォーク5km 始めました
お元気ですか、MrBachLoverです。リーマンピアニストの皆様、健康促進の為に運動何か頑張っていますか。わたくしは、昨年11月末からジョギング再開しています。最初は1kmのジョギングから始めて、お正月は毎日ジョギング5kmできるようにな...
ジョギングオン ランニングシューズを衝動買い（その弐）：走ってみたヨ
お元気ですか、MrBachLoverです。リーマンピアノ弾きの皆様、体力増強に努めていますでしょううか。末永くピアノを弾き続けるには、壱に体力、弐に体力！ という訳で、わたくしはランニングシューズを衝動買いしちゃた訳ですが、その後、やんと走...
ジョギングオン ランニングシューズを衝動買い（その壱）：受け入れ準備編
リーマンピアニストの皆様の中には在宅勤務が増えちゃて、ついで体重も増えちゃって、なんて方もいらっしゃるかもしれません。わたくしもどうも体重が増えている気配…。体重計は怖くて乗ってません（汗）。でもって、最近気になるシューズ見かけまして、ついつい on ランニングシューズを衝動買い。到着を楽しみに待っております。